«День психического здоровья»
Психическое здоровье — это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессовым ситуациям, продуктивно работать и вносить вклад в свое сообщество.
В Андроповском социально — реабилитационном центре для несовершеннолетних педагогом – психологом было проведено интегрированное занятие, посвященное «Всемирному дню психического здоровья», направленное на укреплениепсихологическогоздоровья, снижение психоэмоционального напряжения, создание положительного эмоционального настроя, развитие когнитивной сферы детей.
Всемирный день психического здоровья отмечается в мире 10 октября с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья, с целью повышения информированности населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления, а также профилактики и лечения психических расстройств. В России День психического здоровья отмечается с 2002 года. Он нужен, чтобы еще раз поговорить о такой важной теме — как здоровье.Основными составляющими здоровья психики являются: крепкая нервная система, здоровье ума, тела и духа.
На занятии воспитанники познакомились с историей происхождения «Дня психического здоровья». Узнали, что слово «Здравствуйте», означает пожелание здоровья! Для сближения и активной работы группы, была проведена коммуникативная игра «Здравствуй друг», ребята здоровались самыми необычными способами – разными частями тела. Игра «Веселая шляпа», активизировала внимание и музыкальные способности детей.Чтобы укрепить психологическое здоровье и снять психоэмоциональное напряжение, участники выполнили дыхательную гимнастику. Во время занятияребята учились говорить друг другу комплименты, угадывали качества человека по признакам поведения.
Из волшебной истории узнали, что лепестки цветика-семицветиканеобычные и каждое настроение имеет свой цвет.
Красный: бодрое, активное.
Оранжевый: цвет праздника.
Желтый: веселое настроение.
Зеленый: общительное настроение.
Голубой: хочется отдохнуть.
Синий — спокойное настроение.
Фиолетовый: трудно понять свое настроение.
На протяжении всего занятия царила радостная и веселая атмосфера. В конце мероприятияна плакате «настроение» воспитанники цветными кружками отметили свое настроение и за активное участие все были награждены сладкими призами.
Педагог – психолог
ГКУСО «Андроповский СРЦН»
Вандышева Ю.Е.
